افت تحصیلی

پرسشپاسخ
در درس خواندن دچار تشویش و اضطراب هستم چه باید کرد؟اضطراب علل متفاوتی دارد. گاهی مربوط به مسائل روانی می شود که باید کار روان درمانی انجام شود. اما مواردی هم هست که از ابهام در هدف ریشه می گیرد. وقتی نمی دانم چه باید بکنم و چرا اصلاً درس می خوانم و به چه کسی حساب پس بدهم، دچار تشویش خاطر می شوم. اما شما هرگز نگران نباشید! چون چند موضوع روشن است و فقط تلاش به عهده شماست. موضوعات روشن، اینکه شما یک جوان سالم هستید، قابلیت رشد دارید و مراتبی مثل دوره ابتدائی، دبیرستان، دانشگاه یا فضایی دیگر در انتظار شماست . همانطور که مراتبی را گذراندید. باز هم ادامه دهید. آنچه به عهده شماست کوشش و تلاش است. به قول امام (ره) به وظیفه فکر کنید نه به نتیجه نتیجه خود حاصل خواهد شد.
در این مسیر به نماز به خصوص با شرائط اهمیت بدهید زیرا هیچ چیزی مثل نماز آرامش روحی و روانی را تأمین نمی کند. سپس زیارت ائمه «علیه السلام»و توسل به آن گرامیان را فراموش نکنید.
به زندگی انسانهای موفق و مشکلات آنها مرور کنید. تا روحیه شما تقویت شود . در این مورد کتابهای خوبی هست.
این ذهنیت را هم عوض کنید که مقاصد آدمی، بی گرفتاری حل می شود. بلکه به خود تفهیم نمائید که أنّ مع العسر سیراً با هر سختی آسانی هست. در آیه دقت کنید با هر سختی آسانی هست نه بعد از هر سختی پس در همان زمان که مشغول تلاش هستید گامهایی به سوی هدف برمی دارید و نزدیک می شوید. این باید نشاط آور باشد.

« بخش پاسخ به سؤالات »

logo new موسسه در راه حق، نشر و ترویج معارف اسلامی